Куркума — популярная традиционная приправа в Юго-Восточной Азии, где ее действие известно уже много тысячелетий. Сегодня ее можете добавлять в блюда, выращивать самостоятельно или употреблять в форме добавок и вы.

Названы три фрукта, которые избавят от тромбов в домашних условиях

У вас постоянно мерзнут руки, ноги, и вы не можете их согреть? Вот четыре рецепта чая, которые нормализуют кровообращение и приток крови к сердцу, а также рекомендации по поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

Ингредиенты для эффективного средства, очищающего печень, найдутся в каждом доме

Чай, употребляемый многими каждый день в большом количестве, в некоторых случаях может причинить вред здоровью. Ниже — о составе разных сортов чая и допустимых суточных дозах...

То, что вы едите, может по-настоящему разрушить вашу сексуальную жизнь – и речь вовсе не о курице в чесночном соусе, которая была у вас сегодня на обед. Существует целый ряд продуктов, которые при регулярном употреблении могут непосредственным образом влиять на качество половой жизни как позитивным, так и негативным образом. И это обусловлено тем, какое именно воздействие они оказывают на здоровье в целом.

Эта специя может помочь пациентам с диабетом и болезнью Альцгеймера, как подтверждают некоторые исследования.

Миндаль, грецкие орехи, помидоры, бананы, ягоды, бобовые, йогурт — это лишь некоторые продукты богатые пребиотиками.

Нарушения памяти и концентрации внимания, которые могут быть вызваны многими разными причинами, можно предотвратить путем употребления некоторых продуктов питания. Вот 11 наиболее эффективных растений, которые улучшают память и повышают концентрацию.

Узнайте о признаках дефицита витамина D и о том, чему может способствовать его прием