НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ЛУКОВУЮ ШЕЛУХУ! ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЭТО ЛЕКАРСТВО ОТ БОЛЕЗНЕЙ...

Репчатый лук, который является неотъемлемой составляющей кулинарных блюд и всегда с лихвой присутствует на нашем столе, превосходит многие другие овощи по содержанию витаминов и минералов.

Свежий луковый сок или отвар также используется при проблемах со здоровьем. В его состав входят витамины А, С и Е.

Шелуху репчатого лука, участвующего практически в каждом блюде, после очистки выбрасывают. Однако на самом деле это настоящее расточительство.

Согласно проведенным исследованиям, луковая шелуха содержит большое количество антиоксидантов, клетчатки и флавоноидов. Также вносит большой вклад в здоровье кожи.

В то же время кожица лука, которую мы выбрасываем как мусор, применяется в качестве лекарства от многих болезней. Так какие же это заболевания?

Шелуха репчатого лука предотвращает следующие болезни:

— сердечно-сосудистые заболевания;

— рак толстой кишки;

— ожирение;

— проблемы с пищеварительной системой;

— сахарный диабет второго типа.

Хорошее средство для здоровья кожи

Луковая шелуха способствует заживлению ран и прыщей благодаря способности регенерировать клетки. В силу антиоксидантов в своем составе предотвращает возникновение проблем с кожей и оздоравливает ее. Вы можете использовать луковую шелуху для заживления небольших ран и порезов.

Как применять шелуху от репчатого лука?

Используйте в блюдах

Вымытую луковую шелуху можно нарезать мелкими кусочками и добавить в суп, второе блюдо.

Заварите чай

Для приготовления чая из луковой шелухи положите ее в миску и залейте кипятком. Накройте крышкой и дайте настояться в течение 15 минут, после чего процедите. Напиток готов.

Источник: En Son Haber (Турция), 15.01.2023.